Comment préparer ton premier shooting photo portrait pour un book : conseils pour les modèles débutants

Tu as réservé ton premier shooting photo portrait ? Félicitations ! Que ce soit pour un book de comédien ou de mannequin, un portrait professionnel, ou une séance mode pour ton portfolio, cette première expérience peut être excitante mais aussi un peu stressante. Pas de panique, rassure toi tout va bien se passer !

Dans cet article, je te donne tous les conseils essentiels pour préparer ton shooting photo comme un pro, même si tu débutes. De la préparation en amont au choix des tenues, en passant par les postures et la communication avec ton photographe, tu vas découvrir comment vivre cette expérience en toute confiance pour repartir avec des photos qui te plairont. 

1. Avant tout : clarifie tes objectifs 

La toute première étape, c’est de savoir pourquoi tu fais ce shooting. Quel est l’objectif derrière ?

• Tu veux te constituer un book comédien pour pouvoir te présenter aux directeurs de castings et agents ? 

• Tu veux créer un book mannequin pour postuler dans une agence ? 

• Tu veux des portraits professionnels pour ton profil LinkedIn ? 

• Tu veux te faire plaisir avec une séance artistique ou mode pour ton Insta ? 

• Tu veux tout simplement te redécouvrir à travers l’objectif ? 

Savoir ce que tu veux va t’aider à aller dans la bonne direction pour construire le bon mood, choisir tes tenues, et guider le photographe dans ses choix de lumière, de cadrage et de direction artistique. 

2. Prépare un moodboard

Un moodboard, c’est un petit dossier d’inspiration contenant les images et photos qui ressemble aux résultats que tu aimerais obtenir avec ton shooting. Pas besoin de faire quelque chose de compliqué : une série d’images Pinterest ou Instagram suffit.

Choisis : 

• Des ambiances qui te parlent 

• Des poses que tu aimerais essayer 

• Des looks ou des styles vestimentaires 

Tu peux partager ce moodboard avec ton photographe en amont. Chez TL Photography, j’utilise souvent ce type de référence pour préparer au mieux le shooting et gagner du temps le jour J.

3. Choisis bien tes tenues 

 Sens toi bien dans tes vêtements

Si tu ne te sens pas à l’aise dans une tenue, cela va se voir sur les photos car tu ne seras pas détendu. Opte pour des vêtements dans lesquels tu peux bouger librement, respirer et qui te ressemblent. La confiance en soi, ça passe aussi par le style. 

Evite les motifs trop chargés

Sauf si c’est un choix artistique assumé, les motifs éclatants, logos ou impressions trop visibles détournent l’attention de ton visage. Préfère les couleurs unies, les coupes simples, et les textures intéressantes. 

Prépare plusieurs looks

Apporte au moins 2 ou 3 tenues différentes : 

• Un look naturel ou casual 

• Un look un peu plus stylisé ou mode 

• Un look plus habillé, élégant ou sophistiqué

Pense aussi aux accessoires (lunettes, vestes, chapeaux, bijoux). Ça permet de varier les photos sans perdre trop de temps en changement. 

4. Travaille les postures et les expressions

Tu n’es pas mannequin pro ? Aucun souci ! Le rôle du photographe, c’est justement de te guider. Mais tu peux t’entraîner un peu avant si tu le souhaites, pour arriver plus détendu. 

Devant le miroir ou ton smartphone

Essaie différentes expressions du visage : sérieuse, souriante, intense, naturelle. Observe ce qui te va le mieux.

Teste aussi quelques poses simples : profil, trois-quarts, assis, debout, en mouvement… Plus tu t’habitues à la caméra et à l’objectif de l’appareil, plus tu seras à l’aise le jour J.

Si tu es comédien, tu peux t'inventer des histoires et utiliser ta mémoire sensorielle et émotionnelle pour voir ce que ça provoque en toi et quelle expression de visage en ressort. 

Pendant le shooting

• Bouge régulièrement entre chaque photo, le mouvement c’est la clé de la spontanéité 

• Respire naturellement 

• Ne bloque pas ton visage : lâche prise 

• Laisse toi guider par le photographe et fais lui confiance

Chez TL Photography, je fais souvent des photos en rafale pendant que tu bouges légèrement, pour capturer des instants naturels, spontanés, sans pose figée. 

5. Créer une vraie connexion avec ton photographe

La relation avec le photographe, c’est ce qui fait toute la différence. Une bonne séance repose sur la confiance mutuelle.

Avant le shooting : échangez ! 

Prends le temps d’échanger avec ton photographe sur :

• Tes envies, ton style 

• Tes objectifs 

• Tes doutes ou complexes (tout le monde en a !) 

Plus il te connaît, mieux il saura te mettre en valeur.

Pendant la séance : communique

Si tu es gêné par une pose, une tenue ou une ambiance, dis-le. Ton ressenti est important. L’objectif, c’est que tu te sentes toi-même et que tu repartes fier des clichés réalisés. 

6. Prends soin de toi avant le jour du shooting

Repose toi

Une bonne nuit de sommeil fera des merveilles sur ton visage : yeux plus ouverts, teint frais, énergie au top.

Bois beaucoup d’eau

Hydrate-toi les jours qui précèdent. Ta peau te dira merci !

Prends soin de ta peau et de tes cheveux

Pas besoin de soins superflus, mais :

• Lave et hydrate ton visage 

• Coiffe-toi comme tu te sens beau/belle mais toujours en gardant à l’esprit qu’on doit voir ton visage 

• Évite les nouveaux produits la veille (risque de réaction) 

Pour le maquillage

 

Si tu te maquilles, fais-le dans un style qui te correspond. Pas besoin d’en faire trop : les photos aiment le naturel. Si tu préfères que ce soit fait par un pro, demande à ton photographe s’il travaille avec un maquilleur. 

7. Le jour du shooting : sois toi-même !

Le plus important dans un shooting photo, ce n’est pas de “bien poser”. C’est de rester toi-même, d’exprimer une émotion, un style, une personnalité.

• Arrive un peu en avance pour te poser 

• Respire 

• Fais confiance au process 

• Amuse-toi

Le shooting photo, c’est aussi une expérience fun, valorisante et humaine. Tu vas apprendre plein de choses sur toi, et peut-être même te découvrir sous un nouveau jour. 

En résumé : les 6 clés d’un premier shooting photo portrait réussi

Étape	Ce qu’il faut retenir
🎯 Objectif	Définis clairement ton but (book, pro, perso…)
📷 Photographe	Choisis un pro avec qui tu te sens à l’aise
👕 Tenues	Prépare 3 looks + accessoires sobres
🧠 Poses	Entraîne-toi un peu et lâche prise
💬 Communication	Échange avant et pendant la séance
🧘 Bien-être	Dors bien, hydrate-toi, prends soin de toi

Envie de passer devant l’objectif ?

Chez TL Photography, je t’accompagne de A à Z pour faire de ton premier shooting photo une vraie réussite. Que tu sois à la recherche d’un book de comédien ou mannequin, de portraits pros ou d’une expérience personnelle forte, je saurai faire de ce shooting une réelle expérience humaine, pour que tes photos révèlent toute ta personnalité et ton authenticité.

📍 Basé à Paris

📸 Séances photo sur-mesure

💬 Accompagnement bienveillant et pro

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